अभ्यास से स्वभाव तक की यात्रा का नाम है योग : जय प्रकाश अग्रवाल

-हिन्दू आध्यात्मिक एवं सेवा संस्थान की ओर से योग एवं स्वास्थ्य चेतना दिवस कार्यक्रम

महाकुम्भ नगर, 11 फरवरी (हि.स.)। हिन्दू आध्यात्मिक एवं सेवा संस्थान की ओर से सेक्टर आठ वेणी माधव मार्ग में चल रहे सेवा महाकुम्भ में जागरूकता कार्यक्रम के माध्यम से समाज में एकता सामंजस्य सद्भाव और समग्र विकास को बढ़ावा देने के लिए योग एवं स्वास्थ्य चेतना दिवस का आयोजन किया गया। मुख्य अतिथि योग संस्थान दिल्ली के प्रांत प्रधान जय प्रकाश अग्रवाल ने कहा कि अभ्यास से स्वभाव तक की यात्रा का नाम योग है। योग एक परिवर्तनकारी अभ्यास है।



उन्होंने कहा कि इससे कोई भी व्यक्ति जीवन को निरोगी सुखद और सुंदर बना सकता है। योग में यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान क्रिया, मुद्रा आदि का समावेश है। सभी को अपनाकर ही कोई व्यक्ति योगी बन सकता है। उन्होंने योग की विभिन्न पद्धतियों के साथ गति ध्यान धारणा की विभिन्न तकनीकों एवं परिणामों को अवगत कराते हुए विभिन्न प्रकार का योगाभ्यास कराया। इनमें सूर्यासन, वज्रासन, सुप्त वज्रासन, मुक्तासन आदि प्रमुख रहे।

कार्यक्रम अध्यक्ष योग संस्थान प्रयागराज के जिला प्रधान जय प्रकाश श्रीवास्तव ने कहा कि योग एक परिवर्तनकारी अभ्यास है, जो मन और शरीर के सामंजस्य विचार और क्रिया के बीच संतुलन तथा संयम और पूर्ति की एकता का प्रतिनिधित्व करता है। स्वास्थ्य और कल्याण के लिए समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।

विशिष्ट अतिथि योग संस्थान दिल्ली के केन्द्रीय कार्यकारिणी सदस्य होती लाल ने कहा कि योग जीवन का समग्र है। भारत के ऋषियों मुनियों द्वारा विश्व को दिया गया एक अनमोल उपहार है। यह बिना खर्च के फिटनेस और वेलनेस की गारंटी देता है। योग हमारी सोच कार्य ज्ञान और समर्पण पर बल देता है। कार्यक्रम की संयोजक वंदना तिवारी ने कहा कि योग एक वैश्विक उत्सव है जो आध्यात्मिक कल्याण के लिए असंख्य लाभों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित है। योग कार्यक्रम विभिन्न पृष्ठभूमि के व्यक्तियों को सामूहिक योग सत्रों कार्यशालाओं और जागरूकता कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए एक साथ लाता है। जिससे समाज में एकता सद्भाव और समग्र जीवन को बढ़ावा मिलता है।

हिन्दू आध्यात्मिक एवं सेवा संस्थान के सचिव नागेंद्र जायसवाल तथा संघ के वरिष्ठ प्रचारक महेश्वर मिश्र ने अतिथियों को वृक्ष पटका गीता देकर पर्यावरण संरक्षण एवं गीता प्रेम के प्रति जागरूक रहने का आह्वान किया। कार्यक्रम का संचालन संयोजक वंदना तिवारी और धन्यवाद ज्ञापन सर्वेश पांडेय ने किया। कार्यक्रम में कार्यालय प्रमुख डॉ अमित कुमार दूबे, किरन तिवारी, विजय शंकर मिश्र, उमेश, विनोद, वंश राज, राजेश केसरवानी, संजीव सिंह, किरन त्रिपाठी, सुषमा पांडेय, जे एस राठौर, रचना गुप्ता, श्याम, अनूप आदि उपस्थित रहे।